Materiały
Główne dokumenty SLAA stanowią fundament programu i dostarczają podstawowych informacji na temat zdrowienia z uzależnienia od seksu i miłości oraz zasad funkcjonowania Wspólnoty SLAA:
Charakterystyka Uzależnienia od Seksu i Miłości
Każda grupa jest niezależna i może ustalać własne zasady funkcjonowania. Poniżej przedstawiamy materiały pomocne, oficjalnie zatwierdzone przez Komisję Krajową Wspólnoty Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości SLAA:
Zasady obowiązujące na mityngu Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości
Proponowany scenariusz prowadzenia mityngu Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości
Biuletyn jest przygotowywany przez służby krajowe SLAA. Ma charakter periodyku wewnętrznego polskiej Wspólnoty SLAA i jest wydawany co parę miesięcy. W USA Wspólnota SLAA wydaje dwa periodyki: „Newsletter” oraz „The Journal”.
Na łamach naszego biuletynu członkowie Wspólnoty SLAA dzielą się swoimi doświadczeniami związanymi ze zdrowieniem z uzależnienia od seksu i miłości. Dzielą się także swoimi historiami osobistymi, cierpieniem, bólem odstawienia i radością nowego życia, jakie otrzymali we Wspólnocie.
Biuletyn systematycznie odwołuje się do podstawowego tekstu SLAA, czyli Programu 12 kroków SLAA Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości, który jest zawarty w czwartym rozdziale Tekstu Bazowego SLAA.
Poza tym w biuletynie można znaleźć:
aktualności z życia Wspólnoty,
relacje ze spotkań i zlotów,
wyniki ankiet,
wszystko, co wiąże się z naszym zdrowieniem z uzależnienia od seksu i miłości oraz z anoreksji uczuciowej, towarzyskiej i seksualnej.
Aktualny numer biuletynu jest dystrybuowany wewnątrz Wspólnoty krajowej SLAA. Może być udostępniany również na mityngach, zlotach ogólnopolskich SLAA i w formie elektronicznej (.pdf).
Kontakt z redakcją: biuletyn@slaa.pl
Podczas mityngów SLAA używanych jest wiele pojęć. Zdając sobie sprawę, że wiele z nich funkcjonuje w różnych znaczeniach na różnych mityngach, próbujemy tutaj zdefiniować kilka powszechnie używanych w SLAA terminów.
Abstynencja. Zmiana w naszym zachowaniu, która wiąże się z zaprzestaniem wchodzenia w uzależnieniowe schematy — tylko przez jeden dzisiejszy dzień, czasem przez jedną, bieżącą minutę. Abstynencja jest punktem, od którego zaczyna się trzeźwość.
Uruchomienie się. Wejście w uzależnieniowe zachowanie. Wejście w zachowanie, które stanowi dla danej osoby wzorzec uzależnienia, określa się często mianem „wpadki”.
Anoreksja. Kompulsywne unikanie dawania lub przyjmowania towarzyskiego, seksualnego lub emocjonalnego „pokarmu”.
Wzorce uzależnienia. Samodzielnie zdefiniowane zachowania, od których się powstrzymujemy, by doświadczać naszej fizycznej, umysłowej, emocjonalnej, seksualnej oraz duchowej pełni.
Granice. Samodzielnie zdefiniowane, chroniące nas samych ograniczenia, których używamy w kontaktach z osobami, miejscami, rzeczami lub czynnościami.
Informacja zwrotna. Czasem nazywana „zwrotem”. Odnoszenie się bezpośrednio lub pośrednio do czyjejś wypowiedzi w trakcie mityngu; na przykład oferowanie komuś odpowiedzi dotyczącej jego problemów lub wchodzenie w dialog podczas mityngu.
Sumienie grupy. Proces podejmowania decyzji w grupie. SLAA zachęca wszystkich członków do wyrażania swojego zdania.
Obrachunek (inwentura) lub obrachunek (inwentura) moralny. Lista indywidualnych cech charakteru danej osoby — zarówno pozytywnych, jak i negatywnych — odkrytych podczas wnikliwej samooceny. Także: przyjmowanie czyjejś inwentury, czyli ocenianie życia i trzeźwości drugiej osoby.
Izolacja. Odsunięcie się od pomocy i wsparcia, jakiego udzielają inni zdrowiejący, program lub nasza Siła Wyższa. Izolacja często prowadzi do wpadki lub jej towarzyszy. Może być także formą uruchomienia się dla osób z wzorcem anoreksji.
Członek SLAA. Każdy uczestnik SLAA, który ma pragnienie, by przestać uruchamiać się we wzorcach uzależnienia od seksu i miłości.
Trzeźwość. Przede wszystkim stan abstynencji od wzorców uzależnienia; często towarzyszy temu powrót równowagi umysłu, zdolności wyboru oraz poczucia osobistej godności, które pojawiają się wraz z trwającą abstynencją.
Dzień trzeźwości. Dzień, w którym zaprzestaliśmy wchodzenia w nasze wzorce uzależnienia.
Sponsor. Osoba, która blisko pracuje z innym członkiem SLAA, dostarczając mu indywidualnego wsparcia oraz przewodnictwa w stosowaniu programu Dwunastu Kroków i Dwunastu Tradycji SLAA. Sponsorem powinna być osoba, która nie zagraża nam uruchomieniem się lub uwikłaniem w intrygę.
Wyzwalacz. Osoba, miejsce, rzecz lub środowisko, które wyzwala w nas przymus uruchomienia się.
Odstawienie. Fizyczny, psychiczny, emocjonalny i często duchowy wstrząs, który towarzyszy przerwaniu naszych uzależnieniowych schematów.
Tak zwane stawianie 13. kroku. Wciąganie innej zdrowiejącej osoby, szczególnie nowicjusza/nowicjuszki, w seksualną, emocjonalną lub romantyczną relację.
